Month: March 2021

Verhindern Sie dicke und geschwollene Füße mit Reisesocken

Viele Flugpassagiere leiden unter geschwollenen Füßen und/oder dicken Knöcheln. Ihre Schuhe können während einer langen Reise anfangen zu drücken, sodass Sie unruhige Beine bekommen. Wenn Sie lange still sitzen, sinken Blut und Flüssigkeiten in Ihrem Körper in die Beine und Knöchel. Im schlimmsten Fall führt das zu Blutgerinnseln, oft aber auch nur zu Unbehagen. Ihr Blut fließt dann nicht ausreichend und kann gerinnen. Wenn ein Blutgerinnsel eine Ader blockiert, spricht man von einer Reisethrombose. Der niedrige Druck in einem Flugzeug kann auch den Blutkreislauf in Ihrem Körper beeinträchtigen. Im Folgenden erklären wir die Ursache für geschwollene Füße und Knöchel während eines Flugs und geben Ihnen Tipps, z. B. Reisesocken im Flugzeug zu tragen und mehr!

Geschwollene Knöchel und/oder Füße bei Flugreisen

Geschwollene Füße und Knöchel haben eine einfache Ursache: zu wenig Bewegung und keine Reisesocken. Das ist verständlich, denn während einer langen Flugreise sitzt man über einen langen Zeitraum in der gleichen Haltung. Das wirkt sich auf Ihren Blutkreislauf aus.

In Ihrem Kreislauf spielen Venen eine wichtige Rolle. Die Venen sorgen nämlich dafür, dass das Blut im ganzen Körper zum Herzen zurückgeführt wird. Um das Blut aus unseren Beinen wieder nach oben zu pumpen, kontrahieren wir normalerweise unsere Wadenmuskeln. Die Waden machen daher eine pumpende Bewegung, um das Blut nach oben zu drücken. Wenn Sie lange stillsitzen, bekommt Ihr Blutkreislauf nicht die nötige Unterstützung durch den Körper und Ihr Herz muss hart arbeiten, um das Blut wieder hochzupumpen. Aus diesem Grund können Sie beim Fliegen geschwollene Knöchel und Füße bekommen.

Probleme während Ihres Flugs

Probleme können entstehen, wenn Sie Ihre Wadenmuskeln nicht oder nur selten benutzen und keine Reisesocken tragen. Das geschieht, wenn Sie lange sitzen oder stehen. Durch die fehlende Bewegung wird das Blut nicht ausreichend zurückgepumpt und bleibt im unteren Teil Ihrer Beine und Füße. Dadurch bekommen Sie geschwollene Knöchel und Füße.

Gefährdete Personen

Wer leidet häufiger unter geschwollenen und dicken Füßen? Übergewichtige Menschen neigen eher zu geschwollenen Füßen und Knöcheln, weil das nach oben gepresste Blut mehr Schwerkraft überwinden muss. Personen, die eine Veranlagung zu Krampfadern haben, sind auch eher gefährdet, dicke Füße zu bekommen. Wenn Ihr Blutkreislauf von Natur aus schlechter ist, bekommen Sie schneller geschwollene Füße. Menschen, die oft längere Reisen machen, leiden eher unter geschwollenen Füßen und Knöcheln.

Reisesocken

Die richtigen Reisesocken verbessern die Blutzirkulation in den Beinen, weil die Socken die Venen unterstützen. Nicht nur Menschen, die im Alltag unter schweren oder geschwollenen Füßen leiden, profitieren von speziellen Reisesocken mit Kompression. Jeder, der längere Zeit stehen oder sitzen muss, kann davon profitieren. Auf Enforma Socks finden Sie ganz unterschiedliche Flug- und Reisesocken mit Kompression. Dadurch wird Ihr Flug viel angenehmer.

Wie kann man geschwollene Knöchel während des Flugs vermeiden?

Tragen Sie bequeme Kleidung
Wenn Sie eine lange Flugreise vor sich haben, sollten Sie enge Kleidung vermeiden und bequeme Kleidung tragen. Dadurch werden Ihre Venen nicht abgeklemmt und Ihre Haut wird ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Lassen Sie Ihre Jeans zu Hause und entscheiden Sie sich für eine locker sitzende Jogginghose mit einem Paar Turnschuhen und Reisesocken mit Kompression.

Machen Sie einen Spaziergang, bevor Sie fliegen

Im Prinzip gilt: Wie lange Sie auch fliegen, ein ausgiebiger Spaziergang vor dem Flug ist auf jeden Fall empfehlenswert. Das bringt Ihr Blut so richtig in Schwung. Ein Spaziergang stellt sicher, dass Ihre Füße und Knöchel erst später anschwellen.

Setzen Sie sich nicht mit übereinandergeschlagenen Beinen ins Flugzeug

Übereinandergeschlagene Beine können bei Flugreisen einige Unannehmlichkeiten verursachen. Beim Übereinanderschlagen der Beine werden die Venen zusammengedrückt – und das ist schlecht für den Blutkreislauf. Dadurch steigt auch das Risiko, Krampfadern zu bekommen.

Entscheiden Sie sich für spezielle Reisesocken

Wie bei oder nach dem Joggen oder Wandern können Sie auch im Flugzeug Ihren Blutkreislauf verbessern, wenn Sie Reisesocken mit Kompression tragen. Enforma Socks hat spezielle Kompressionsstrümpfe, die für all diejenigen nützlich sind, die oft mit dem Flugzeug, Zug oder Auto reisen. Die Socken, die hauptsächlich aus Merinowolle bestehen, regulieren die Temperatur in Ihren Beinen. Mit unseren Reisesocken vermindern Sie die Ermüdung und Schmerzen in Ihren Beinen.

Nach dem Flug

Nach einem langen Flug sollten Sie einen Spaziergang machen und die Reisesocken nicht gleich ausziehen. Außerdem empfehlen wir Ihnen, in den Tagen nach Ihrer Reise möglichst wenig Salz zu essen. Das liegt daran, dass Salz Feuchtigkeit bindet.

Angebot an Reisesocken

Wissen Sie nicht genau, welche Reisesocken Sie wählen sollen? Nehmen Sie dann bitte Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne zu den verschiedenen Reisesocken.

Crossfit-Socken

 Crossfit-Socken mit Kompression fördern die Durchblutung und senken Muskelvibrationen. Das Ergebnis: in der Regel eine schnellere Erholung und weniger Muskelschmerzen. Da Crossfit Ihrem Körper viel abverlangt, ist die richtige Unterstützung entscheidend. Vermeiden Sie Überbelastungen beim Crossfit mit den hochwertigsten Crossfit-Socken, damit Sie sich nach einer Anstrengung nicht zu lange erholen müssen.

Warum eigentlich Crossfit-Socken?

Außer guten Sportschuhen sind weitere Kleidungsstücke und Accessoires beim Crossfit-Training nützlich, z. B. geeignete Crossfit-Socken. Besonders wenn Sie Shorts oder andere kurze Trainingshosen tragen, ist es sehr sinnvoll, lange Socken zum Schutz Ihrer Schienbeine zu tragen. Crossfit-Socken helfen, Ihre Schienbeine bei Deadlifts, Snatches und verschiedenen Sprüngen zu schützen. Tragen Sie keine langen Socken? Dann verletzen Sie möglicherweise ihre Schienbeine an verschiedenen Fitnessgeräten. Sie können für mehr Halt auch Kompressionsstrümpfe tragen.

Auch wenn Sie gerade erst mit Crossfit beginnen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Körper schützen. Die richtigen Crossfit-Socken vermindern Scheuern und Reiben und damit das Risiko von Hautblutungen.

Material von Crossfit-Socken

Crossfit-Socken bieten bei schnellen Intervall-Sessions komfortablen Halt und zusätzliche Stoßdämpfung im Zehen- und Fersenbereich. Dickere Polsterungen am Schienbein bieten zusätzlichen Schutz vor dem Scheuern. Die feuchtigkeitsableitenden Materialien dieser Socken helfen dabei, dass Ihre Füße beim Crossfit kühl und trocken bleiben. Socken, die Feuchtigkeit ableiten und atmungsaktiv wirken, sind während des Trainings sehr wichtig. Bakterien, die Wärme und Feuchtigkeit lieben, vermehren sich unter diesen Bedingungen schnell. Vermeiden Sie z. B. Socken aus Baumwolle. Baumwolle bleibt länger feucht und dadurch auch Ihre Füße beim Crossfit. Entscheiden Sie sich stattdessen für Materialien wie Coolmax oder Merinowolle.

Crossfit-Socken mit Kompression

Crossfit-Socken mit Kompression bedecken nicht einfach Ihre Füße: Sie helfen Ihnen, sich beim Training zwischendurch zu erholen, und verleihen Ihnen mehr Kraft beim Crossfit. Crossfit-Socken mit Kompression sorgen dafür, dass Ihre Muskeln stabilisiert werden, sodass Sie mehr Kraft und zusätzliche Kontrolle über Ihren Körper haben. Darüber hinaus sind feuchtigkeitsableitende Socken beim Crossfit wichtig, damit Sie nicht überhitzen.

Crossfit-Socken von Enforma Socks

Die Socken von Enforma Socks erleichtern Ihr Crossfit-Training und bieten einen hohen Tragekomfort. Die meisten Crossfit-Socken von Enforma sind atmungsaktiv und aus Strickstoff gefertigt. Außerdem garantieren sie, dass Schweiß abgeleitet wird, und die Socken begrenzen die Überhitzung, damit Sie sich gut fühlen. Crossfit Socken aus Merinowolle sind perfekt für den Winter, wenn Sie warm bleiben wollen. Jeder Sportler kann diese Socken tragen, um auch in den kalten Monaten zu trainieren. Bei uns finden Sie eine große Auswahl an Modellen. Durch die antibakteriellen Eigenschaften unserer Socken bleiben Ihre Füße sauber und frei von Infektionen. Achten Sie darauf, dass Sie beim Crossfit bequeme Socken tragen: Enforma Socks!

Möchten Sie mehr über Crossfit-Socken wissen? Nehmen Sie dann bitte Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne über unsere Socken.

Socken gegen Schweißfüße? Alles über Socken gegen Schweißfüße!

Schweißfüße können sehr unangenehm sein, besonders wenn Sie gerade erst mit dem Training beginnen. Schwitzen ist jedoch wichtig: Wir schwitzen, um unsere überschüssige Körperwärme abzugeben. Trotzdem ist es nicht angenehm und Sie können wegen des Schwitzens möglicherweise keine Bestleistungen beim Training erzielen. Wir bieten die Lösung: Socken gegen Schweißfüße. Enforma Socks führt ein umfangreiches Sortiment an Socken gegen Schweißfüße. Da ist für jeden Geschmack das perfekte Paar dabei.

Folgen von Schweißfüßen

Schweißfüße riechen unangenehm und verursachen feuchte Füße. Die Haut verliert dadurch Festigkeit und wird in manchen Fällen sogar weich. Dadurch kann sich ein Pilz zwischen den Zehen entwickeln. Außerdem können schneller Blasen entstehen. Haben Sie öfter Schweißfüße? Das könnte daran liegen, dass Sie die falschen Socken tragen. Unter falschen Socken leidet auch die Lebensdauer Ihrer Schuhe. Wenn Sie gute, feuchtigkeitsabsorbierende Socken gegen Schweißfüße tragen, erhöhen Sie die Lebensdauer Ihrer Schuhe.

Tipps gegen Schweißfüße?

Um Schweißfüße zu vermeiden, sollten Sie die richtigen Schuhe und Socken tragen. Da Schuhe oft nicht richtig gereinigt werden und nicht atmungsaktiv genug sind, werden sie zur Brutstätte von Bakterien, die bei Hitze und Feuchtigkeit Schweiß bewirken. Infolgedessen können Bakterien beginnen, Schweißgeruch abzugeben. Deshalb sind Socken gegen Schweißfüße ein absolutes Muss!

Socken gegen Schweißfüße?

Socken können ein gutes Mittel gegen Schweißfüße sein. Aber es sollten Socken aus gutem Material sein, das atmungsaktiv ist und Feuchtigkeit ableitet. Bakterien, die Wärme und Feuchtigkeit lieben, vermehren sich in einer warm-feuchten Umgebung schnell. Entscheiden Sie sich für Socken, die aus Materialien bestehen, die Ihre Füße trocken halten. Vermeiden Sie zum Beispiel Baumwolle, wenn Sie Socken gegen Schweißfüße möchten. Dieses Material ist zwar atmungsaktiv, aber Baumwolle bleibt länger feucht – also auch Ihre Füße. Wolle hingegen kann sehr viel Feuchtigkeit aufnehmen, ohne dass Ihre Füße feucht werden.

Socken gegen Schweißfüße: die Materialien

Einige Materialien wirken sehr gut gegen Schweißfüße. Das sind zum Beispiel Silbersocken, Bambussocken, Coolmax-Socken oder Socken oder Strümpfe aus Merinowolle. Bambus, Silbergarn und Coolmax haben eine antibakterielle Wirkung.

Merinowolle für Socken gegen Schweißfüße

Socken aus Wolle oder Merinowolle sind die richtige Wahl für Socken gegen Schweißfüße. Das gilt ganz besonders, wenn es draußen kälter wird und Sie warme und trockene Füße haben möchten. Im Winter sind Wollsocken daher eine besonders gute Wahl, wenn Sie keine Schweißfüße haben wollen.

Merinowolle ist besonders weich und juckt nicht. Die Wolle ist sehr stark und haltbar. Merinowolle hat viel feinere Fasern als herkömmliche Wolle und juckt deshalb weniger. Einige Socken aus Merinowolle haben eine Anti-Rutsch-Schicht. Diese rutschfesten Socken empfehlen sich besonders zu Hause oder auf glatten Böden.

Socken gegen Schweißfüße mit besonderen Eigenschaften

Wir von Enforma Socks bieten verschiedene spezielle Ausführungen, damit garantiert ist, dass Sie die besten Socken gegen Schweißfüße bekommen. Auch wenn es kompliziert klingt, aber wenn Sie im Text etwas über feuchtigkeitsableitende, feuchtigkeitsabsorbierende, antibakterielle oder schnell trocknende Eigenschaften lesen, liegen Sie richtig. Alle diese Socken wirken gegen Schweißfüße.

Warum Socken gegen Schweißfüße von Enforma Socks?

Wenn Sie sich bei Socken gegen Schweißfüße für Enforma Socks entscheiden, profitieren Sie von vielen Vorteilen:

– Hervorragende Qualität der Merinowolle
– Kühlende Wirkung
– Absorbieren viel Feuchtigkeit
– Trocknen schnell
– Antibakteriell
– Atmungsaktiv
– Auswahl an verschiedenen Modellen

Socken gegen Schweißfüße von Enforma Socks

In unserem Sortiment finden Sie eine Vielzahl von Socken gegen Schweißfüße: von antibakteriellen Socken bis hin zu feuchtigkeitsableitenden Socken. Wissen Sie nicht genau, für welche Socken gegen Schweißfüße Sie sich entscheiden sollten? Nehmen Sie dann bitte Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne zu den verschiedenen Socken gegen Schweißfüße. Wir helfen Ihnen, wenn Sie Probleme mit Schweißfüßen haben.